Ik heb geprobeerd meer te lezen over hoog cholesterol en er is veel informatie over. Naast 'eet geen vet voedsel' en 'beweeg meer', zijn er enkele bronnen die vitamine D vermelden als een mogelijke bijdrage aan het verbeteren van het cholesterolgehalte.

De testgroep kreeg dagelijks een dosis van 1.000 mg elementair calcium samen met 400 IE vitamine D3 ....

Bloedspiegels van vitamine D, nuchtere plasmatriglyceriden, HDL- en LDL-cholesterolwaarden werden aan het begin en einde van de proef. Na twee jaar hadden vrouwen die de vitamine D- en calciumsupplementen kregen een 38 procent hoger gemiddeld vitamine D-gehalte vergeleken met de placebogroep.

Ze hadden ook een gemiddelde afname van 4,46 mg / dL in LDL. Bovendien waren hogere vitamine D-concentraties geassocieerd met hogere HDL gecombineerd met lagere LDL- en triglycerideniveaus.

van Mercola

Het lijkt erop dat er is een verband, maar ik ben benieuwd hoe dat werkt.