Vraag:
Zijn er aanwijzingen dat het eten van te veel suiker het risico op diabetes kan verhogen?
Faheem Mitha
2015-04-01 03:31:43 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Ik weet zeker dat deze vraag veel wordt gesteld. Ik heb het onlangs zelf aan twee verschillende artsen gevraagd, een van hen een diabetespecialist. Ze zeiden allebei dat het veroorzaken van te veel suiker het risico verhoogde. Geen van beide bood enig feitelijk bewijs. De specialist gaf een nogal vreemde reden, die mij nu ontgaat.

Dit idee is inherent aannemelijk, omdat aangenomen kan worden dat het eten van veel suiker de lichaamsmechanismen belast die het suikergehalte in het bloed onder controle houden. Te veel stress kan ervoor zorgen dat deze mechanismen kapot gaan. Dit is echter niet de reden die de specialist gaf.

Een verstorende factor zou kunnen zijn dat het eten van te veel suiker gewichtstoename kan veroorzaken, waardoor het risico op diabetes om verschillende redenen kan toenemen.

Er zijn (ten minste) twee soorten antwoorden die hier nuttig zouden kunnen zijn.

  1. Werkelijke klinische onderzoeken / studies die deze vraag proberen te beantwoorden.
  2. Beschrijvingen van medisch onderzoek die mechanismen suggereren waardoor overmatige suikerconsumptie de kans op diabetes zou kunnen vergroten.

De term "te veel" is natuurlijk slecht gedefinieerd. Een antwoord zou kunnen proberen dit te kwantificeren.

Ik veronderstel dat het afhangt van veel interne en externe factoren. Bijvoorbeeld dieet als geheel.
Dezelfde vraag is [ook gesteld op Skeptics SE] (http://skeptics.stackexchange.com/q/6284/14709).
@PatrickHoefler Ja, ik begrijp het. Ze lijken de grond behoorlijk te hebben bedekt.
Twee antwoorden:
#1
+22
michaelpri
2015-04-01 03:55:56 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Een hoge consumptie van suiker kan het risico op diabetes verhogen, maar het is niet de enige factor die hieraan bijdraagt. Er zijn onderzoeken die hebben aangetoond dat met suiker gezoete dranken (voornamelijk frisdrank) de kans op diabetes type 2 hebben vergroot. 1 Er is een minder subtiele manier waarop suiker diabetes, dat is door gewichtstoename. 2 Obesitas veroorzaakt diabetes 3 en te veel suiker kan zwaarlijvigheid veroorzaken, dus technisch gezien kan suiker zwaarlijvigheid veroorzaken.

Concluderend, suiker is prima met mate (zoals de meeste dingen zijn) en meestal veroorzaakt het geen diabetes. Er zijn echter enkele verbanden tussen de twee.


[ 1] Consumptie van zoete dranken en de incidentie van diabetes type 2 bij Europese volwassenen: resultaten van EPIC-InterAct.

[ 2] Fructose, gewichtstoename en het insulineresistentiesyndroom

[ 3] Waarom veroorzaakt obesitas diabetes?

"te veel suiker kan zwaarlijvigheid veroorzaken", kunt u specificeren, het overgewicht is vetgerelateerd of gewoon vochtgerelateerd?
@servantofWiser Nou, het onderzoek is gedaan op fructose, dus het is meestal suiker in het algemeen, of het nu een vloeistof is of een snoepje
#2
+4
Lilibete
2017-06-26 08:57:29 UTC
view on stackexchange narkive permalink

De consumptie van koolhydraten is noodzakelijk om het leven en de geestelijke gezondheid in stand te houden. Het eten of drinken van koolhydraten belast het lichaam zowel bij te veel als te weinig. Het diabetische dieet van tegenwoordig bevat koolhydraten.

Voor een beetje achtergrond dient de alvleesklier twee functionele doelen. Het levert de endocriene hormonen die de suiker in de bloedbaan in evenwicht brengen. Voor de endocriene functie produceert het insuline en glucagon uit de bètacellen. Insuline is de katalysator voor cellen om suiker uit het bloed te halen. Glucagon vertelt de lever om glycogeen te dumpen om de bloedsuikerspiegel te verhogen. De glucagon wordt gedumpt wanneer de hypofyse de bijnieren signaleert om in vecht-of-vluchtmodus te gaan. Het verhoogt de beschikbare energie. Het drinken van eenvoudige suikers zoals die in frisdrank is een gemakkelijk metaboliseerbare suiker, en het zorgt ervoor dat de alvleesklier extra hard werkt. Tegelijkertijd, als de persoon insulineresistentie heeft, moet de alvleesklier nog meer naar buiten pompen om de suiker uit het bloed in de cellen te krijgen. Uiteindelijk stopt de alvleesklier met functioneren als er te hard aan wordt gewerkt.

De tweede functie van de alvleesklier is exocrien en produceert enzymen om het lichaam te helpen bij het verteren van voedsel en het opnemen van vitamines. Een van de enzymen helpt ook bij de vertering van koolhydraten.

Om een ​​lang verhaal kort te maken, ja, het consumeren van grote hoeveelheden suiker kan het risico op diabetes verhogen, vooral type 2. De grotere risicofactoren voor diabetes en het potentieel van alvleesklierkanker zijn stress, alcoholgebruik en het eten van rood vlees.

Hier is een link naar de American Diabetes Association die uw zeer vraag beantwoordt. Hier vindt u meer informatie over hoe u uw alvleesklier met respect kunt behandelen. De alvleesklier zal uiteindelijk respect eisen, en ermee werken helpt om veel complicaties van de ziekte te verminderen.

Consumptie van koolhydraten is noodzakelijk? Hoe zit het met alle mensen op het ketose-dieet. Hoe verklaar je hun overleving?
Het ziekste is dat dit een grensprobleem is, afhankelijk van het type diabetes, het vermogen om hun eigen insuline te maken en hoe hoog men hun ketose laat gaan. Er zijn aanwijzingen dat het Keto-dieet nuttig is, maar sommige mensen met diabetes kunnen 90% van de vetten en oliën niet aan. Vetrijke diëten kunnen pancreatitis veroorzaken of verergeren. Het is sterk geïndividualiseerd en een gelukkige alvleesklier zorgt voor een gezonder persoon.


Deze Q&A is automatisch vertaald vanuit de Engelse taal.De originele inhoud is beschikbaar op stackexchange, waarvoor we bedanken voor de cc by-sa 3.0-licentie waaronder het wordt gedistribueerd.
Loading...