RSI verwijst naar Repetitive Stress Injury. Zie je daar het woord 'repetitief'? Het moet dus komen met alles dat u herhaaldelijk doet. Het maakt niet uit pols, enkel, elleboog, knie!

Maar als je nog wat meer nadenkt, is de kracht die we hebben in onze ledematen verschillend van elkaar. Zei dat benen van nature sterker zijn dan handen. Als je dit verder uitbreidt, zijn tenen sterker dan vingers, knie ... dan elleboog en heupgewricht ... dan schouder. Hetzelfde geldt in het geval van voorbeen versus onderarm, dijen versus biceps en dus enkel versus pols.

Ik zeg niet dat het gebruik van enkels geen RSI veroorzaakt), MAAR in vergelijking met polsen zijn je enkels iets sterker, dus het duurt langer om ze te krijgen getroffen. Maar RSI-repetitief ... dus keer op keer doen zal je helemaal niet sparen!