Mijn bloeddruk is 87 bij 69 terwijl ik dit post.
Is er iets dat ik dagelijks in een bepaalde hoeveelheid kan consumeren om mijn bloeddruk normaal te houden?
Of zijn er nog andere manieren om de bloeddruk op natuurlijke wijze te verhogen?
Als u zegt dat u een lage bloeddruk heeft en u probeert een fysiologische waarde te herstellen, zou ik u antwoorden dat lage bloeddruk geen ziekte is, tenzij deze echt te laag is, maar dit is iets wat u moet doen overleg met uw arts . En als er een ziekte is, moet je eerst de oorzaken genezen in plaats van te zoeken naar functionele voedingsmiddelen die je kunt gebruiken omdat het pillen zijn (= "Ik heb X, ik eet hiervoor Y"). Nogmaals, dit is iets om met doktoren te controleren.
Als u zich afvraagt welke voedingsmiddelen de bloeddruk kunnen verhogen, zou ik antwoorden: zout 1 , liquorice 2 . Dan raad ik je aan om een link te controleren die nuttig kan zijn.
Verhoog uw cafeïne-inname -Cafeïne kan een korte, maar dramatische stijging van uw bloeddruk veroorzaken, zelfs als u geen hoge bloeddruk heeft